水分補給もしっかりと

昨日は少し熱っぽくて、もしかして・・・と思っていましたが、朝起きたら平熱でした。

彼女には「熱中症じゃない？」と言われて、確かにエアコンは付けているけど水分を全然とっていなかった・・・。

涼しい部屋にいれば大丈夫、ではなくきちんと水を飲むことも大切ですね。

かなり年下の彼女に注意されて気づくなんて、どうしようもないおじさんです。

皆さんもたくさん水やお茶を飲んでくださいね。

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